Zdrowie - ważne informacje

W duszne dni uwielbiamy wylegiwać się na plaży wykorzystując z promienni słonecznych, jednak swobodnie w ten sposób nabawić się nie wyłącznie groźnej choroby skóry, lecz też nie mniej groźnego oparzenia słonecznego, jakie może znacznie uprzykrzyć życie a w szeregu przypadków potrzebuje także interwencji lekarza. Dlatego zanim zażyjemy kąpieli słonczej, nie niepokojącej potrzebnej, przede wszystkim dla dobrego samopoczucia warto się do niej przygotować - wypróbuj jak na stronie internetowej http://medicus-dukla.pl. W szczególe trzeba niemniej jednak zachować umiar oraz zdrowy rozsądek. Szczególnie należałoby zwrócić uwagę na dzieci, jakie mają przede wszystkim wrażliwą i delikatną skórę. Do słońca przystaje się przyzwyczaić. Kąpiele słoneczne warto rozpocząć stopniowo od 10 do 15 minut pojedynczego czasu przebywania na słońcu. Na rynku dostępnych jest dużo artykułów chroniących nad przed słońcem z filtrem UV. Wybór numeru filtra zależy od tego czy już mieliśmy kontakt ze słońcem oraz od wrażliwości skóry. Preparaty nakłada się około 30 minut przed wyjściem z domu. I tylko w owym czasie ich działanie jest prawidłowe.